Accueil on Accompagnement Formation

Communication consciente et communication bienveillante, les bases d'un dialogue apaisé

Thu, 29 Oct 2026 00:00:00 +0000

Une remarque sur la vaisselle qui dégénère en dispute, une réunion où chacun campe sur ses positions, un adolescent qui claque la porte : la plupart des conflits du quotidien naissent moins de ce qui est dit que de la façon de le dire. La communication consciente désigne un ensemble de pratiques qui cherchent à rendre ces échanges plus clairs et plus apaisés. Sa forme la plus connue est la communication non violente, développée par le psychologue américain Marshall Rosenberg, souvent appelée en France « communication bienveillante ». Cet article en présente les quatre étapes, montre comment les appliquer en famille ou au travail, et rappelle ce que la méthode peut apporter comme ce qu’elle ne peut pas faire.

Access Bars danger et effets secondaires, ce que signalent les autorités

Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 +0000

Une personne allongée, un praticien qui pose délicatement le bout des doigts sur différents points du crâne, une heure de silence ou presque : une séance d’Access Bars a l’air parfaitement inoffensive. C’est d’ailleurs ce que répètent ses promoteurs. Pourtant, la recherche « Access Bars danger » revient souvent, signe que beaucoup de curieux s’interrogent avant de se lancer, ou après une expérience déroutante. Le risque, ici, se situe rarement dans le toucher lui-même. Il tient aux promesses, au modèle de formation et, dans certains cas, aux mécanismes d’emprise que les autorités françaises surveillent dans le domaine du bien-être. Cet article fait le point, sans caricature ni complaisance.

Point de gamme EFT et ronde des points, une technique décrite sans promesse

Sat, 17 Oct 2026 00:00:00 +0000

Dans les vidéos d’initiation à l’EFT, tout semble se jouer au bout des doigts : on tapote le tranchant de la main, puis le sourcil, le coin de l’œil, la clavicule. Parmi ces repères, le point de gamme EFT intrigue souvent, parce qu’il se trouve sur le dos de la main et s’accompagne d’une curieuse série de mouvements des yeux et de fredonnements. Cet article décrit la ronde telle que la présentent les manuels de la méthode, point par point, sans rien promettre. Il explique aussi pourquoi l’idée d’un mécanisme énergétique derrière ces gestes n’a jamais été démontrée, et pourquoi cette technique ne remplace en aucun cas un professionnel de santé.

EFT et psychologie énergétique, ce que décrivent les praticiens et ce que montrent les études

Fri, 16 Oct 2026 00:00:00 +0000

Taper du bout des doigts sur le visage en répétant une phrase sur ce qui nous fait peur : vu de l’extérieur, l’EFT a quelque chose de déroutant. Pourtant, de nombreuses personnes en France ont déjà suivi une séance ou regardé une vidéo d’initiation. Le couple EFT psychologie énergétique revient sans cesse dans les recherches, souvent avec la même question en filigrane : est-ce que cela fonctionne, et sur quoi repose la méthode ? Ce dossier présente l’EFT comme un sujet d’information. Il décrit ce que racontent ses praticiens, ce que montrent les études publiées, ce que disent les autorités de santé, et pourquoi cette pratique ne peut en aucun cas remplacer un suivi médical ou psychologique.

Routine énergétique de Donna Eden, les exercices décrits et leur statut scientifique

Tue, 08 Sep 2026 00:00:00 +0000

Cinq minutes chaque matin, quelques tapotements sous les clavicules, des mouvements croisés, une posture assise un peu étrange : la routine énergétique Donna Eden circule depuis des années dans les livres de bien-être, les vidéos et les ateliers. Elle est présentée comme un moyen de « remettre son énergie en ordre » pour démarrer la journée. Cet article décrit les exercices tels que les présentent leurs promoteurs, distingue ce qui relève d’une simple activité physique douce de ce qui relève d’une théorie non démontrée, et rappelle ce que la recherche permet, ou non, d’affirmer. Il ne constitue ni une recommandation ni un conseil de santé.

Access Consciousness, l'histoire d'une méthode et les questions qu'elle soulève

Sun, 30 Aug 2026 00:00:00 +0000

« Qu’est-ce qui est possible d’autre ? » La question figure sur des affiches de stages, des publications sur les réseaux sociaux et des cartes de visite de praticiens. Elle résume l’esprit d’Access Consciousness, un mouvement né aux États-Unis qui s’est largement diffusé en Europe, France comprise. Derrière cette formule ouverte se trouvent une histoire, des outils précis, un vocabulaire particulier et un modèle économique fondé sur une succession de formations. Cet article retrace la naissance du mouvement, décrit ce qu’il propose, rappelle l’absence de validation scientifique de ses promesses et donne quelques repères pour garder un recul critique.

Coaching d'orientation scolaire, bilan, conseiller et choix après le bac

Fri, 14 Aug 2026 00:00:00 +0000

Choix des spécialités en seconde, vœux sur Parcoursup, réorientation après une première année ratée : l’orientation scolaire est devenue un moment de forte pression pour les jeunes comme pour leurs parents. Face à cette inquiétude, l’offre d’accompagnement s’est multipliée. À côté des services publics gratuits, des cabinets et des indépendants proposent un coaching d’orientation, parfois sous forme de bilan complet en plusieurs séances. Comment s’y retrouver ? Cet article compare les interlocuteurs possibles, présente les outils généralement utilisés, donne des fourchettes de prix constatées et rappelle les ressources gratuites qu’il vaut mieux connaître avant de payer.

Points neuro-lymphatiques, d'où vient cette notion et ce qu'on peut en dire

Mon, 10 Aug 2026 00:00:00 +0000

Frotter fermement quelques zones du thorax pour « relancer la lymphe » : le geste figure dans de nombreuses routines de bien-être. Les points neuro-lymphatiques y sont présentés comme des interrupteurs reliés aux organes, qu’il suffirait de masser pour améliorer l’élimination ou l’énergie. D’où vient cette notion ? Elle a une histoire précise, née chez des ostéopathes américains au début du XXe siècle, puis reprise par la kinésiologie et la médecine énergétique. Cet article retrace cette filiation, explique ce que l’anatomie enseigne réellement sur le système lymphatique, et précise ce que l’on peut affirmer, ou non, sur ces points.

À propos et charte éditoriale

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

L’EFT, l’Access Bars ou les routines de médecine énergétique attirent chaque année de nombreuses personnes en quête d’apaisement. Ceux qui cherchent à s’informer tombent pourtant surtout sur deux types de pages : celles des praticiens, qui vendent des séances, et celles des critiques, qui ne décrivent rien.

Accompagnement Formation occupe l’espace entre les deux. Nous expliquons d’où viennent ces pratiques, comment se déroule une séance, ce que montrent les études et ce que disent les autorités de santé. Nous faisons de même pour des démarches plus concrètes, comme la communication consciente ou le coaching d’orientation, en rappelant les services publics gratuits qui existent.

Conditions générales d'utilisation

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Les présentes conditions générales d’utilisation (CGU) encadrent l’accès et la navigation sur ce site. En le consultant, vous acceptez ces conditions.

Objet

Ce site est un site d’information et de présentation. Il met à disposition des contenus éditoriaux ainsi qu’un formulaire de contact. Il ne propose ni vente en ligne, ni espace de compte personnel.

Accès au site

Le site est accessible librement et gratuitement. L’éditeur s’efforce d’en assurer la disponibilité, sans pour autant garantir un accès continu : des interruptions peuvent survenir pour maintenance ou en cas de force majeure.

Contact

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Une question, une remarque, une suggestion de sujet ? Utilisez le formulaire ci-dessous : votre message nous parvient directement et nous vous répondons dans les meilleurs délais.

Mentions légales

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Conformément à la loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance dans l’économie numérique (LCEN), les informations relatives à l’éditeur et à l’hébergeur du site sont précisées ci-dessous.

Éditeur et hébergeur

Propriété intellectuelle

L’ensemble des contenus présents sur ce site (textes, visuels, logo et mise en page) est protégé au titre du droit de la propriété intellectuelle. Toute reproduction ou réutilisation, totale ou partielle, sans autorisation écrite préalable de l’éditeur, est interdite.

Politique de confidentialité

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Cette politique décrit la manière dont vos données personnelles sont traitées lorsque vous utilisez ce site, conformément au Règlement (UE) 2016/679 (RGPD) et à la loi Informatique et Libertés du 6 janvier 1978 modifiée.

Responsable du traitement

Le responsable du traitement est l’éditeur du site, dont les coordonnées complètes figurent dans les mentions légales.

Données collectées

Ce site est un site vitrine statique. Il ne dépose aucun cookie de mesure d’audience, de publicité ou de traçage. Les seules données personnelles traitées sont celles que vous transmettez volontairement via le formulaire de contact :